Голод способен продлевать жизнь

Голод способен продлевать жизнь

Американские ученые из Пеннингтонского биомедицинского университета доказали, что постепенное уменьшение количества калорий в еде, может замедлять процесс естественного старения.

 

Всего в исследовании поучаствовало 73 человека в возрасте от 21 до 50 лет. Они были поделены на две группы. Первая «голодала» на протяжении 2 лет, снижая количество употребляемых в еде калорий, а вторая питалась нормально.

По итогу было установлено, что абсолютное большинство представителей первой группы потеряли в весе в среднем по 9-10 килограмм. В то же время, негативных сторон намеренного похудения, например, нарушения менструального цикла или анемии, не наблюдалось.

Что интересно, результаты финальных исследований продемонстрировали у представителей первой группы снижение уровня метаболизма, активности щитовидки и замедление темпов формирования активных форм кислорода. Все это замедлило скорость старения клеток и снизило риск многих старческих заболеваний.

Понравилась статья? Подпишитесь на электронную подписку - это абсолютно бесплатно! Все самые свежие ИТ Новости и интересные материалы будут приходить вам на почту, вы сможете читать новости с экрана компьютера, планшета или телефона.

You must be logged in to post a comment Логин

%d такие блоггеры, как: